300人演绎养生操引市民模仿

  摘自信息时报 （记者 黄丽嫦）

    广州亚运会将一股运动旋风带到广州，广大市民、甚至是企业纷纷以不同的方式为广州亚运会喝彩。

　　昨日，邓老凉茶集团300多名员工齐集白云山，以登山热力赛的形式，喊响了“为亚运喝彩，为邓老凉茶加油”的口号。300多人更在现场演绎了一套在有800多年历史的民间养生操——八段锦，吸引了大批市民的围观和模仿。

　　骑行队身体力行倡导环保出行

　　据了解，邓老凉茶集团登山热力赛共分了自行车赛、登山比赛、养生八段锦、拔河比赛等环节。昨日一早，30名自行车好手组成的骑行队从珠江广场出发，沿着滨江路、环市路、先烈路、永福路骑车前往白云山跟“大部队”汇合。骑行队的所有成员穿着企业文化衫，骑着统一“着装”的单车——邓老凉茶特制单车，排成几十米长的车队。每辆自行车的车头都插着一面小红旗，浩浩荡荡的车队所到之处无不引起路人街坊的赞赏。

　　从珠江广场到白云山，骑行队用时超过一个小时。骑行队的队员告诉记者，之所以参加这个自行车赛，是想用环保健康的出行方式，迸发激情，用行动支持亚运，展现亚运东道主的风采。

　　记者了解到，就在10月中旬亚运会开幕之前，邓老凉茶集团同样组织员工开展了“迎亚运、耀羊城、健康骑”活动，为亚运助威。

　　300人演绎民间养生操

　　如果说以骑车、跑步、拔河等方式迎亚运比较大众，那么300多人一起打一套在民间广为流传的养生操着“架势”可谓是十分特别。昨日，记者在白云山顶，金年会集团300多名员工统一身穿绿色的企业文化衫，整齐列成方阵，出拳、蹲马步、仰手上举、扭头……，优雅古朴的动作，吸引了众多爬山的街坊的围观，更有小朋友在现场随着养生操的音律，加入这个300多人的养生操队。

　　据了解，八段锦是一种简单易行的养生保健操，用于导气引体，调畅气血，因其歌诀易记、健身效果显著而广泛留传于民间。因为它由八节组成，再加上体势动作古朴高雅，故以“八段锦”为名。据有关文献记载已有八百多年历史。早在南宋时期，即已有《八段锦》专著，古人把这套动作视为祛病保健的功法。而邓老凉茶集团现场演绎的八段锦是由我国中医泰斗邓铁涛重新发掘和整理的。邓老将其发掘整理后，亲身示范动作，拍摄成VCD，由音像出版社出版发行，使更多人接受了这套传统养生功法。现在，超过90高龄的邓老每向媒体提及养生之道时，他都会提到，养生必须先养心，打八段锦是他每天的必修课。

　　邓老凉茶集团的负责人叶志明在接受记者采访时表示，响应全民健身的号召，预防办公环境中容易出现的各种亚健康症状，公司会鼓励员工在工作间隙练习邓老养生八段锦，邓老养生八段锦正被越来越多的人认可和接受